Spa à la maison : les étapes pour se détendre le week-end

Lorsque vous n’avez pas de spa chez vous car vous n’avez pas assez de place ou que vous n’avez tout simplement pas les moyens, il est toujours possible de se détendre le week-end de différentes manières. Si vous n’en avez pas mais que vous comptez en acheter un dans une boutique Jacuzzi à Toulon, vous pouvez tout de même suivre ces différentes façons en attendant votre achat.

Configurez votre espace

Commencez par choisir où vous voulez que votre spa à domicile soit. Vous pouvez choisir votre salle de bain principale ou simplement une chambre d’amis où vous pourrez prendre du temps pour vous et passer un moment en paix. Une chambre avec beau paysage est une excellente idée pour vous aider à obtenir un peu de soleil et profiter d’un peu de nature pendant que vous vous reposez. Une fois que vous avez trouvé votre endroit, prenez des produits apaisants comme des huiles essentielles, une bouteille de bain moussant, des oreillers parfumés de fleurs fraîches ou un vase rempli d’un bouquet de fleurs sorti de chez le fleuriste. Optez pour des odeurs qui ont un effet calmant, comme la lavande, l’eucalyptus et la camomille. Servez vous d’un diffuseur d’huiles essentielles pour bénéficier des avantages de l’aromathérapie à la maison.

Rassemblez les fournitures

Une tasse de thé chaud est un excellent moyen de vous aider à vous détendre. Regroupez quelques-unes de vos herbes idylliques pour faire un thé, une bouilloire et votre meilleure tasse afin de pouvoir siroter vos soucis. Recherchez des ingrédients pour fabriquer votre propre masque pour vous détendre ainsi que votre peau. Un masque naturel peut adoucir votre peau et vous soulager pour vous sentir calme et détendu. Organisez toutes vos friandises de spa préférées dans un joli panier et gardez-les dans votre espace spécial. Cela vous permettra de trouver facilement tout ce dont vous avez besoin pour que vous puissiez commencer à vous détendre tout de suite.

Régler l’éclairage

Une lumière vive peut ne pas vous faire sentir aussi détendu que vous pourriez l’être, alors tamisez les lumières dans la pièce pour une ambiance apaisante. Apportez des bougies et éteignez les plafonniers pour pouvoir vous prélasser dans la lueur éclairante de la bougie. Allumez une bougie parfumée avant de sauter dans votre douche ou votre baignoire. Ce simple geste rendra le bain quotidien plus relaxant, même lorsque vous n’avez pas le temps de vivre une expérience complète du spa.

Créer une playlist

La musique a une capacité incroyable à calmer les nerfs, alors créez une liste de lecture personnalisée contenant certaines de vos chansons préférées pour vous aider à vous détendre. Vous pouvez trouver de la musique de spa spécialement conçue pour vous aider à vous sentir calme et tranquille. Utilisez cette musique pendant que vous vous détendez et écoutez votre stress fondre. Ajoutez un haut-parleur Bluetooth à votre salle de spa afin de pouvoir changer de piste à partir de votre téléphone et de ne pas ressentir le besoin de vous lever et de marcher.

Habillez vous pour l’occasion

Trouvez une robe fabuleuse que vous pouvez porter dans votre spa à la maison. Les robes en soie sont super douces, légères et parfaites pour recréer une expérience de spa authentique. Portez une paire de pantoufles confortables que vous pouvez mettre et enlever lorsque vous entrerez et sortirez de votre baignoire. Investissez dans un pyjama de qualité. Un ensemble deux pièces avec un haut et un bas est un excellent choix, ou vous pouvez acheter une chemise de nuit pour pouvoir aller de votre spa à votre lit.

Décorations pour votre spa à la maison

Aucun spa n’est vraiment complet sans un beau décor. Voici quelques suggestions pour vous aider à créer un espace de spa serein et relaxant à la maison :

• Des plantes : des plantes d’intérieurs pour créer un effet agréable et calme. Choisissez des plantes faciles à entretenir et qui présentent des propriétés naturelles de purification de l’air.
• Des lampes : l’éclairage approprié rend votre spa beaucoup plus relaxant. Choisissez des lampes décoratives et utilisez une ampoule douce et chaude.
• Des bougies : vous pouvez utiliser des bougies pour l’éclairage, le parfum et pour la décoration. La lavande est principalement connue pour son parfum apaisant.
• Des fleurs : ajoutez un vase avec des fleurs fraîchement coupées chaque fois que vous passez une journée spa à la maison. Les fleurs apportent du calme, de la joie, un parfum léger et des couleurs naturelles à votre espace de soins personnels.